HIGIENE DEL SISTEMA CIRCULATORIO PARA NIÑOS - APARATO CIRCULATORIO


HIGIENE DEL SISTEMA CIRCULATORIO PARA NIÑOS

Para conservar saludable el sistema circulatorio y evitar enfermedades se debe practicar las siguientes recomendaciones:

  • Realizar continuamente ejercicios físicos, de ser posible al aire libre, para favorecer la circulación.
  • Tener una alimentación balanceada que incluya vegetales y pocos alimentos grasos, como mantequilla, chorizos, tocino...
  • Evitar el uso de ropa ajustada o ligas.
  • Prevenir golpes y cortaduras
  • Salir al campo y respirar aire puro para mejorar la oxigenación de la sangre.
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